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17/11/2023
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10 receitas que ficam prontas em menos de 30 minutos!
Você já chegou em casa, cansada, desejando preparar algo rapidinho para finalmente, se jogar no sofá? Bom, vamos combinar que essa situação é bem frequente, não
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23/02/2015
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Caminhada na hora do almoço ajuda a melhorar estresse
Estudo comprova que 30 minutos de caminhada na hora do almoço já é suficiente para relaxar, aliviar a tensão e te deixar mais entusiasmado